Раздражительность при дефиците магния

Раздражительность

Знаете ли вы, что раздражительность — это не черта характера, а типичный симптом хронического стресса?

Если вы заметили, что часто не в силах сохранять спокойствие и перестали справляться с нетагивными эмоциями, скорее всего, ваш организм испытывает серьезные нагрузки и подает вам сигнал о проблеме.

Откуда берется раздражительность?

Под воздействием стресса нервные клетки становятся сверхвозбудимыми, поэтому мы чересчур эмоционально реагируем даже на минимальные внешние воздействия.

В качестве защитной реакции организм вырабатывает ряд гормонов, которые призваны мобилизовать все резервы и улучшить состояние. Однако если данный процесс затягивается, возникает переизбыток стрессовых гормонов, что приводит к снижению иммунитета, повышению артериального давления и уровня сахара в крови².

Как проверен Магне B6?

В одном из научных испытаний 89 женщин в состоянии хронического стресса жаловались на раздражительность. После восполнения дефицита магния, при курсовом приеме Магне В6, 72 пациентки (81%) отметили, что данный симптом исчез³.